chyba kazda miala dodatek E, to dosc standardowe rozwiazanie:-)) Galanty zestaw, a co do witaminy E to o dziwo właśnie w tej klasycznej omedze od AN nie ma ani słowa w składzie, więc chyba zabrakło %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja jak nie zjem po treningu to dostępne hipki więc wolę słuchać się organizmu co potrzebuje w danej chwili%) ja podobnie , brak energii przymulenie itp
ciekawa masz fuche nie powiem%) Podchodze do tego juz zupelnie inaczej prawie 9lat tam siedze ;-) ale czasami faktycznie jest ciekawie %-) mialem propozycje pracy tego typu, jednak nie skusilem sie:) ale podejrzewam, ze jest zupelnie inaczej w praktyce niz w teorii Ja juz za dlugo w tym siedze i szkoda lat bo za 6moge byc wolnym strzelcem na [...]
ciekawa masz fuche nie powiem%) Podchodze do tego juz zupelnie inaczej prawie 9lat tam siedze ;-) ale czasami faktycznie jest ciekawie %-) mialem propozycje pracy tego typu, jednak nie skusilem sie:) ale podejrzewam, ze jest zupelnie inaczej w praktyce niz w teorii
kwestia skad sie ma;-) ja mialem z 4 opakowania i wszystkie dzialay dobrze co do samego srodka, raczej bym wykorzystywal wylacznie przed treningowo No to mnie teraz zagiąłeś... Też teoretycznie bardzo pewne źródło, żadne allegro czy olxy
zamow sobie Edge of Insinity z Phenibutem, zobaczysz co to moc :-)) bedzie na ciebie, jak nie bedzie klepalo%-) https://bundles.sfd.pl/SFD/2019/2/20/81efa40cd6754c5fb8b371443a2ce5d5-small.jpg mam tylko nadzieje, ze masz wersje usa z phenibutem w skladzie, bo o takiej pisalem ;-) europejska wersja ma delikatnie inny sklad
wypij kiedy chcesz i jak chcesz ilosc wody uzalezni od tego ile jadasz kalorii lub ile masz aktywnosci w ciagu dnia Ile powinno się zatem pić dziennie wody przy diecie 3000kcal i 5 treningach po 90min w tygodniu?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja muszę mieć partnera treningowego którego mogę zdominować wtedy dopiero lepiej mi się ćwiczy niż niż taki który będzie narzucał tempo%) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-02-19 21:06:04
TomQ-MAG To chyba zależne jest od stosowanych ilości?. Zakładam, że autor nie będzie opierał swojego odżywiania jedynie na tym źródle białka. Tylko w ramach uzupełnienia ewentualnych braków.
moze sprobuj ktoregos z obecnych spalaczy rykowych, ktore sa na topie, a johe dodatkowo dorzucisz do porcje spalacza tego typu;-) ja dosc czesto tak robie i spisuje sie taka strategia calkiem niezle Jak mógłbyś polecić mi jakiś w rozsądnej cenie to byłbym wdzięczny :)